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不用去验血,就能知道自己缺啥!这张表一定要收好～,6、祛除老年斑,补维生素A、E、C; 7、皱纹增多,补水、胶原蛋白; 8、脸色发红、有血丝,心脏不好,补维生素B; 9、皮炎,赖皮病,补锌、维生素A; 10、脚气,补B族维生素; 11、浑身瘙痒,缺锰,补

为何有些人老年斑“密密麻麻”,有的人却几乎没有?答案很简单,多吃富含维生素C的食物老年斑的形成还和皮肤氧化有一定的关系，学会那个车险比较好中国的汽车市场是越来越繁荣了。